幼兒感冒或患病，常發(fā)燒，胃口不好，家長不必太著急，必須合理進(jìn)行飲食調(diào)理，就可維持正常生長需要，促使腸胃蠕動，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)身體康復(fù)。

有關(guān)兒科營養(yǎng)專家建議，幼兒發(fā)燒應(yīng)該進(jìn)行一下飲食調(diào)理：

1、補(bǔ)充水分

水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒，繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營養(yǎng)需求，可補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng)，可稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水（2:1），此時嬰兒雖然奶量減少些，但補(bǔ)充了水分，更利于幼兒消化吸收。

幼兒發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、流質(zhì)飲食

發(fā)燒幼兒，飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉等，也可喝些綠豆湯、冰西瓜，以助降溫，利尿抗病。

但對伴有腹瀉的幼兒（6個月以內(nèi)），抵抗力差，胃的蠕動弱，胃粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復(fù)，應(yīng)禁食之。

當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時，可喂半流食，如肉沫粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的食物。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

2、服糖鹽水

幼兒發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用糖鹽水。配置比例500ml水加一小匙糖和半酒蓋鹽混合。4小時內(nèi)可服500ml，同時可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆?jié){（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。癥狀較重者，暫禁食，同時可靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)行流質(zhì)飲食，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣），對發(fā)熱伴咳嗽小兒，不能進(jìn)食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過咸過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重癥狀。